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【サイン＆メッセージ入り】著者直筆版『傷ついたこころの大人たちへ』
¥1,650
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がんばるのが当たり前。
いい人でいようとするうちに、
いつの間にか“ほんとうの自分”が見えなくなってしまった。
そんなあなたへ届けたくて、この本を書きました。
幼い頃の環境や、無意識のうちに心がすり減っていく関係性。
それらは目に見えないまま、
大人になっても「生きづらさ」として続いていきます。
その奥には、
“わたしはどう生きたいのか”という小さな声が、
ずっと沈黙していることがあります。
『傷ついたこころの大人たちへ』は、
体・心・魂という3つの視点から、
その声をもう一度やさしく聴きなおすための本です。
ページをめくるたびに、
あなたの中の静かな場所に光が差し込むように──。
Amazonでもご購入いただけますが、
こちらでは サインと一言メッセージを添えてお届けします。
今のあなたに必要な言葉を、心を込めて書かせていただきます。
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内容紹介
第1章 体のこと
第2章 心のこと
第3章 魂のこと
第4章 よくある質問と実践ポイント
第5章 新しい自分へのステップ
⸻
この本が寄り添えるとき
・自分を責めてしまう夜に
・人との関係で疲れてしまったときに
・「変わりたい」と思いながらも動けないときに
⸻
どうかこの本が、
あなたがあなたに還るきっかけになりますように。
ページを閉じたあと、
少しでも心がやわらかくほどけていたなら──
それがこの本を書いたいちばんの理由です。
もとやまりさ
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